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"扣球"相关的微信公众号文章

尘封记忆--话说1981年

尘封记忆--话说1981年
...京女孩!据统计,7场比赛,中国队共
扣球
1116次,其中郎平一人扣球407次,得到79分,扣球命中率接近百分之五十,“铁榔头”的别号就此流传。为此,北京各界盛大游行,大学生们由衷喊出的“团结起来,振兴中...

专栏 | 进攻是最好的防守——漫话扣球技术(下)

专栏 | 进攻是最好的防守——漫话扣球技术(下)
...可能的。于是翘课打球计划又双叒叕落空……
扣球
技术辅助练习方法无球手法练习左臂伸直放在右肩的前上方,然后向后拉右肩引臂、甩臂击打左手,同时压腕。这个是最初级练习,可以用于体会扣球的发力、扣球的击球位置以...

足球教学:扣球变向~

足球教学:扣球变向~
...方向,触球脚要跟随球动作。动作的完成速度要快,出奇制胜。慢动作面对防守队员时,向一侧方向带球。接近时,突然
扣球
变向,完成转身,加速带球。练习时,注意加强训练弱势脚。如果与对方站位合适,可直接扣球穿裆。...

扣球变向的进阶版

扣球变向的进阶版
...扣死了,进阶版的
扣球
变向看起来就流畅多了。支撑腿为轴,使用触球腿脚内侧迅速以画弧线的方式扣球,改变出球方向,触球脚要跟随球动作。动作的完成速度要快,出奇制胜。慢动作面对防守队员时,向一侧方向带球。接近...

英语教学,排球技术:扣球

英语教学,排球技术:扣球
...(Spike)的步法与人球位置文件大小约3M...

世界顶级的扣杀有多暴力?全中国没人能打出来。

世界顶级的扣杀有多暴力?全中国没人能打出来。
...2.43m,女网高2.24m。想要扣在界内,总的来说还是比较简单的,具备基本的
扣球
手法,再有个和网差不多的扣球高度就可以。这种球的弹起高度,一般也就1-3米左右。介于业余和专业之间,就是钉在3米线内,...

踢球吧少年---身后扣球转身

踢球吧少年---身后扣球转身
...身后
扣球
转身...

绿茵课堂44-掌握"内侧扣球过人"技术

绿茵课堂44-掌握"内侧扣球过人"技术
...。  练习"内侧
扣球
过人"技术的时候,需要两人一组进行练习,在带球者距离防守队员还有一大步的时候,用脚背内侧或者脚内侧前部向防守队员身前侧前方扣球,当球越过防守队员身体的时候,以扣球脚为支撑脚,大力登...

最全的排球英文词汇,值得收藏!

最全的排球英文词汇,值得收藏!
...:hook service砍式发球:chopping service
扣球
式发球:smash[cannonball]service抡臂〔大力钩手〕发球:windmill [roundhouse] ser...

感觉是女排训练基地的猫,看扣球的姿势像朱婷的猫…

感觉是女排训练基地的猫,看扣球的姿势像朱婷的猫…
...的技术6666……分享到朋友圈让更多人看到吧~(长按二维码  识别后关注我们发现更多好玩的文章)哆哆联盟城市生活一卡通  点击阅读 获取更多优惠信息...

据说是女排训练基地的猫,这扣球技术6666!

据说是女排训练基地的猫,这扣球技术6666!
...,它真的是一只喵!...

接好了!最全、最专业、最详细的排球术语(中英)-下

接好了!最全、最专业、最详细的排球术语(中英)-下
...球,反之亦然)。off-speed shotn. any ball spiked with less than maximum force but with spin. vice-versa. 速度慢...

中国女排时隔12年再次夺冠!排球双语术语学起来!

中国女排时隔12年再次夺冠!排球双语术语学起来!
...[backline; backcourt] player; back攻击[
扣球
]手:attacker; spiker; killer主攻手:chief spiker副攻手:second spiker二...

涨知识,梅西式实用过人教学!(动图解析)

涨知识,梅西式实用过人教学!(动图解析)
...变重心,左脚外拨球,迅速变向。以足球为信仰,做好公益事业,传递我们心中的爱意!来源 :球友汇联盟官网:www.footballorg.com长按维识别二码关注我们     点击下方“阅读原文”查看更多...

GIF-升级版扣球变向过人教学,非常实用的踢球技巧

GIF-升级版扣球变向过人教学,非常实用的踢球技巧
...跟随球动作。动作的完成速度要快,出奇制胜。慢动作回放,注意细节面对防守队员时,向一侧方向带球。接近时,突然
扣球
变向,完成转身,加速带球。练习时,注意加强训练弱势脚。如果与对方站位合适,可直接扣球穿裆。...

进阶版扣球变向过人(动图教学)

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...方向,触球脚要跟随球动作。动作的完成速度要快,出奇制胜。慢动作面对防守队员时,向一侧方向带球。接近时,突然
扣球
变向,完成转身,加速带球。练习时,注意加强训练弱势脚。如果与对方站位合适,可直接扣球穿裆。...

16招帮你快速提高羽毛球技法

16招帮你快速提高羽毛球技法
...次击球后应立即回到中心位置。No4. 尽量打两角,除非
扣球
。No5. 身体应向击球一侧转动以便站稳双脚,来进行有力的击球。No6. 发球要尽量高而远,双打发球要短,球的飞行路线要贴近球网的上缘,发球要...

足球教学-实用转身技术

足球教学-实用转身技术
...速度要快,出奇制胜。慢动作面对防守队员时,向一侧方向带球。接近时,突然
扣球
变向,完成转身,加速带球。练习时,注意加强训练弱势脚。如果与对方站位合适,可直接扣球穿裆。MCGeady   Turn后面的动...

青春跃动,奋勇拼搏,女排队员,荣获佳绩

青春跃动,奋勇拼搏,女排队员,荣获佳绩
...不让须眉的风采。说到这里,画风一转,是不是有“同鞋”没能到现场,又想知道结果呢?别担心,小羊来为你们送福利啦,满足各位小伙伴的好奇心......下面就为大家揭晓今天比赛的结果■ ■ ■ ■ ■随着裁判...

终于找到了答案

终于找到了答案
...时,用力大得惊人。那奋力的一扣,带着一股威风凛凛的气势。我渴望赢。赢别人,也赢自己。好比当年,墨香缭绕的书房。我暗自告诉自己:昨天写了八张,今天写九张,明天要写十张,一天要胜过一天。我渴望赢。我渴望—...

看看国际男排自由人的扣球高度有多高?

看看国际男排自由人的扣球高度有多高?
...nnikov●格勒本尼科夫(1990)法国队身高:188cm体重:74kg
扣球
高度:340cm拦网高度:330cm明明可以靠脸吃饭却偏偏要凭实力再来张侧脸!...

教练在训练防守意识的几个切入点

教练在训练防守意识的几个切入点
...,但是你还加大力度往下压的时候,那么通常导致你的手臂区域,不自觉的,会有可能触网的顶端的行为发生....)等等这些细节的意识判断。 在对手
扣球
的时候,如何更大几率的去封死球的路线,这些可是可以...

排球扣球下压太平,无法包住球,怎么办?

排球扣球下压太平,无法包住球,怎么办?
...小沙包,以
扣球
步伐起跳之后用力向下丢过网,尽量丢到三米线以内,练习压腕的初始能力练习二:手腕力量的练习,收起要快速!增加手腕下压爆发力!练习三:打树叶:在一棵树下找到合适的击球点,起跳的步伐练习击打,...

扣球基础训练 起跳

扣球基础训练 起跳
...排球课堂-------
扣球
技术扣球是排球的基本技术之一,也是攻击性最强最有效的进攻手段,在比赛中占有非常重要的地位。扣球是在二传配合的基础上,完成进攻战术的最后关键一环,是得分和夺取发球权的重要的有力...

【排球扣球原理】当你知道排球扣球的原理的时候,就是如此霸气!

【排球扣球原理】当你知道排球扣球的原理的时候,就是如此霸气!
...里发力?没关系,我们把它分解成几个碎片!一:定(第一步定方向)二:跨/迈(后面两步快速连接,大力蹬地面!)三:摆刹(后面两步起跳时协同手臂向上摆,记得最后一步要有刹车的动作,让身体垂直向上跳!)四:转...

【扣球】领跃五分钟带你完全了解扣球

【扣球】领跃五分钟带你完全了解扣球
...武器。
扣球
是战术配合中的最终目的,强有力的、富有战术目的的扣球,可使对方难以防守和组织反击,从而掌握比赛的主动权。扣球图解(充分摆臂,垂直向上跳)(手包住球,向下压)起跳瞬间的爆发高度:来源丨领跃排球...

记住这个规律,暴扣+三米线如此简单

记住这个规律,暴扣+三米线如此简单
...球为例:左手握拳向上伸出45°,拳头前面就是你的击球点,不管你起跳,还是不起跳,保持这个击球点来开始打球!记住!球不是在你的头顶上方!击球点在前方!追着球去打!二:鞭打挥臂很多时候看到别人
扣球
,手肘部...

三球小知识

三球小知识
...本技术分为六大项 :准备姿势和移动、传球、垫球、发球、
扣球
、拦网。传球 传球是在胸部及以上部位用双手(或单手)借助蹬地、伸臂动作,通过手腕手指的弹击力量来完成的击球技术动作。传球主要作用是把接起的球传...

站在排球链顶端的男人!国际男排2015年度十大球员!

站在排球链顶端的男人!国际男排2015年度十大球员!
...上的
扣球
是他一大亮点,可谓身手不凡,有种想要“戏谑”对手的状态,他的表象相当全面,主攻位置的扣球,防守的鱼跃,夺得今年世界排球联赛MVP!当让这位黑人球员的激情远不只这些,打架斗殴事件层出不穷,曾遭过...

排球如何接好对手的扣球?

排球如何接好对手的扣球?
...到强大的判断意识平均一个时速/80km的
扣球
从网的高度到达地面,不到一秒的时间给你判断落点!面对对手的重扣,我们只能通过平时的训练,去提高这方面的判断意识【一】提前判断站好位:很多人会说,说的倒是容易...